ΜΙΚΡΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΜΗΤΡΟΤΗΤΑΣ
«... ένα βιβλίο που σε ηρεμεί, δείχνει τις δυσκολίες, την αποδοχή και την εξέλιξη στο ταξίδι της γονεϊκότητας και του εαυτού.»
Έλενα Κοντογιάννη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Είπαν για το βιβλίο μου - οι ειδικοί :
Είπαν για το βιβλίο μου - οι αναγνώστες :
Κριτικές στο διαδίκτυο :
- Goodreads:
- Bookia και Social Media:
Συνεντεύξεις/ Αφιερώματα :
Ένα βιβλίο για όσες και όσους έχουν το «θάρρος» να βουτήξουν στο ταξίδι των προκλήσεων που καλείται να αντιμετωπίσει η σύγχρονη γυναίκα.
“Τι άλλο εκτός από όλα αυτά που θίγεις στο βιβλίο θα ήθελες να πεις σ’ όλες τις μαμάδες που σε ακολουθούν και σε διαβάζουν;
Θα ήθελα να τους πω να μην να μην ξεχνάνε ότι είναι άνθρωποι και οι ίδιες, με ανάγκες και περιορισμούς, και θα πρέπει να φροντίζουν τους εαυτούς τους όσο καλά φροντίζουν και τα παιδιά τους.
“Μαμάδες που σπαζοκεφαλιάζετε όλο το 24ωρο για τη φροντίδα του παιδιού σας, του σπιτιού, του συζύγου και της εργασίας σας, αποδεχτείτε τις πραγματικές σας δυνάμεις. Σταματήστε να κρίνετε αυστηρά τον εαυτό σας. Έτσι χάνετε την ουσία και την ομορφιά του μεγαλώματος ενός παιδιού. Δεν υπάρχουν κανόνες για την τέλεια μαμά.”
– Τέλος, ποια συμβουλή θα δίνατε τόσο στις μαμάδες που μας διαβάζουν τώρα;
“Διαβάστε, ενημερωθείτε, μελετήστε, ψαχτείτε, πάρτε βοήθεια αν χρειαστεί και μετά κάντε ένα βήμα πίσω και «ξεχάστε τα όλα». Συνδεθείτε με τον εαυτό σας στον πυρήνα του και με τα παιδιά σας. Ξεχάστε τους κανόνες και τις συμβάσεις και εστιάστε στο ένστικτό σας. Αγαπήστε αβίαστα και αβασάνιστα, πρώτα τον εαυτό σας και μετά τα παιδιά σας (δεν υπάρχει άλλωστε τρόπος να γίνει αντίστροφα αυτό). Μην ντρέπεστε αν νιώθετε ανεπαρκείς και χρειάζεστε κάπου βοήθεια, είναι απόλυτα φυσιολογικό. Δεν είστε μόνοι σε όλο αυτό και δεν θα έπρεπε να είστε μόνοι. «It takes a village to raise a child” (Χρειάζεται ένα χωριό για να μεγαλώσει ένα παιδί) λέει μια Αφρικάνικη παροιμία και όχι τυχαία. Απλά έχουμε ξεφύγει τόσο από τις «ρίζες» μας που το μεγάλωμα του παιδιού έχει γίνει «ατομική» υπόθεση και με ελάχιστη θεσμική υποστήριξη. Ας ενωθούμε, ας συσπειρωθούμε. Είμαστε όλοι οι γονείς σε αυτή τη βάρκα και κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε. Ας το απολαύσουμε και λίγο!”
→ Διάβασε όλη τη συνέντευξη ΕΔΩ.
“…αν θέλω να είμαι εντελώς ειλικρινής με τον εαυτό μου, ξέρω ότι αυτό που κάνω με λυσσαλέο πείσμα είναι να ψάχνω να βρω έστω και ένα τοσοδά νόημα σε κάθε τι που με ζορίζει. Για να το αντέξω. Είναι βασική τεχνική επιβίωσης η «νοηματοδότηση». Επίσης, χρησιμοποιούσα από μικρή το χιούμορ ως αμυντικό μηχανισμό για να κάνω τους άλλους (κι εμένα) να νιώσουν άνετα, καλύτερα, κοκ. Καθώς προχωράω στη θεραπεία μου βέβαια, όλο και βαραίνω, γιατί οι άσπλαχνοι οι θεραπευτές μου αφαιρούν μια μια τις στρώσεις της πανοπλίας μου και να δω με τι θα μείνω στο τέλος!…”
« Ένα βιβλίο, ή μάλλον μια συλλογή στιγμών που κάθε μητέρα, γυναίκα και σύζυγος θα βρει τον εαυτο της. Ισορροπούμε μεταξύ ύπνου και μόνιμης αυπνίας, ανύπαρκτης ηρεμίας και ελάχιστου ύπνου, καμαρώνουμε όμως για τα κατορθώματα μας. Αξίζει να το διαβάσετε! Σίγουρα θα γελάσετε αλλά και θα κλάψετε και θα προβληματιστείτε.»
« Συνοψίζοντας θα έλεγα ότι αυτό το βιβλίο θέλησα να γίνει μια φωνή αλήθειας, αποδοχής και συμπαράστασης για τις μαμάδες εκεί έξω που παλεύουν για το καλύτερο αλλά συχνά καταλήγουν να αισθάνονται μόνες, λίγες και γεμάτες αχρείαστες ενοχές.
Έχω την αίσθηση ότι αν είχα τέτοιες «φωνές» γύρω μου καθώς ξεκινούσα κι εγώ το συναρπαστικό ταξίδι της μητρότητας πριν 11 χρόνια θα ήταν όλα αρκετά πιο όμορφα και πιο εύκολα!
Ελπίζω να νιώσουν το ίδιο και οι αναγνώστες μου!»
Περί μητρότητος: 10 βιβλία που θα κάνουν πιο εύκολο τον πρώτο χρόνο με το μωρό.
No.10 : Σαράντα και μία εκ βαθέων εκμυστηρεύσεις, γραμμένες με αυτοσαρκασμό, χιούμορ και ευαισθησία, σκιαγραφούν το ταξίδι αυτογνωσίας και τις προκλήσεις που η σύγχρονη Ελληνίδα καλείται να αντιμετωπίσει, ως μαμά, γυναίκα και σύντροφος.
Παρουσιάσεις του βιβλίου :
Δια ζώσης:
Φεστιβάλ και εκθέσεις βιβλίου:
- Ηλιούπολη, 13/6/23
- Πασαλιμάνι, 30/6/23
- Πεδίον Άρεως, 3/9/23
Διαδικτυακά:
- Instagram live με την ψυχολόγο Φρόσω Μακρή
- “Ευαλωτότητα και Σύνδεση”, live με την Ελένη Βασιλειάδη- Positive Parents και την Ελίνα Κεπενού
- “Blogging & Συγγραφή», Facebook live με την επιμελήτρια κειμένων Κατερίνα Τσαμπά
- Instagram live με τη συγγραφέα Μαρίνα Πλούμπη
- Instagram live με τη συγγραφέα Αναστασία Γιωτοπούλου
Βιογραφικό Σημείωμα:
Γεννήθηκα στα περίχωρα των Αθηνών και μεγάλωσα με Κάντι Κάντι, χλωρίνη Κλινέξ και μπόλικο Γιόκο Τσόκο.
Σπούδασα στη Θεσσαλονίκη και στην Αγγλία και για πολλά χρόνια εργαζόμουν από το πρωί μέχρι το βράδυ.
Στα τριάντα πέντε μου, λίγο αφότου έγινα μαμά, αποφάσισα να κατέβω από αυτό το τρένο για να βεβαιωθώ ότι
πάει εκεί που θέλω. Ύστερα από μια τρυφερή επανασύνδεση με το εσωτερικό μου παιδί, και το πρώτο μου παιδί
που δεν είχα χορτάσει μέχρι τότε, ανακάλυψα ότι οι μυστηριώδεις διάδρομοι της ανθρώπινης ψυχής με έλκουν
πολύ περισσότερο από τους εταιρικούς. Σήμερα κυνηγάω το μεγάλο μου πάθος, την Ψυχολογία.
Από το 2018, στο προσωπικό μου ιστολόγιο «Η Πριγκιπέσσα των Βαλκανίων) (www.iprigipessa.com),
μοιράζομαι με εκατοντάδες μαμάδες σκέψεις, συναισθήματα, αγωνίες, χαρές και πάνω απ’ όλα, αλήθειες. Απ’
αυτές που σε κάνουν πότε να γελάς, πότε να κλαις, πότε και τα δύο ταυτόχρονα.
ΥΓ1. Θα με βρεις στο Facebook και στο Instagram.
ΥΓ2. Αν και αντιστέκομαι σθεναρά στο TikΤok, θα βρεις λίγες άκυρες προσπάθειες κι εκεί.
ΥΓ3. Λατρεύω τα υστερόγραφα.
“Η Χριστίνα στις μικρές ιστορίες μητρότητας γράφει πολλά γράμματα στον εαυτό της. Είμαστε τυχερές που βρήκαν διέξοδο και έγιναν βιβλίο γιατί διαβάζοντάς το, βρίσκουμε το γράμμα μας και συναντάμε τον εαυτό μας. Υπάρχουν κομμάτια που θα νιώσεις βαθιά, θα ταυτιστείς, θα συγκινηθείς, θα ταρακουνηθείς, θα νιώσεις να βουλιάζεις, να δυσκολεύεσαι και θα φτάσεις στην επούλωση. Οι μικρές ιστορίες μητρότητας λειτουργούν θεραπευτικά. Προχωρώντας στις σελίδες, γεμίζεις κενά σου. Καλή ανάγνωση και άφησε χώρο και χρόνο σε όλα σου τα συναισθήματα που θα αναδυθούν.”
Ευτυχία Βαρσαμή Ψυχοπαιδαγωγός